「カウンセリングでは変われなかった」あなたへ ——“わかっているのに、変わらない”理由と、 身体からのアプローチという選択 「カウンセリング、何度も受けたことがあるんです」 そうおっしゃる方、実は少なくありません。 ただ話を聞いてもらうだけで終わって……

あなたのモヤモヤ、自信のなさからかもしれません   最近、頑張っているのに報われない、モヤモヤした気持ちを抱えていませんか？ その原因は、もしかしたら「自信のなさ」かもしれません。この文章では、自信のなさを抱える背景にある複雑な要因を探り、より深く理解するためのヒントを提供……