職場の人間関係に疲弊するあなたへ。身体から紐解く「繰り返されるパターン」 これまでこのブログでは、トラウマケアや神経系の仕組みなど、主に「理論やアプローチ」についてお伝えしてきました。   「身体から働きかけることで、なぜ心が変わるのか」という土台をご理解いた……

ずっと滞っていたブログ記事をアップし始めました。ブログ一覧をクリックしてお読みいただけると嬉しいです。 ------------------- このブログは、一般的なハウツーを書くより、個人的な体験も含めてシェアする流れで書いています。自分自身のトラウマからの回復過程……

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