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このブログは、一般的なハウツーを書くより、個人的な体験も含めてシェアする流れで書いています。自分自身のトラウマからの回復過程で気づいたこと、23年間のカウンセラー歴で気づいたこと、国内外さまざまなセラピーのトレーニングに参加した経験から得られたことなど、体験から書いています。このブログは臨床心理士が書いていますが、医師や臨床心理士が参考にしているICD-10やDSM-5に掲載されている内容と違う場合は、ご了承ください。 ——————-

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